Športové plávanie

7th International Walter Mörtl Memorial

Naši pretekári ročníkov narodenia 2007 - 2010 pocestujú dňa 24.5.2019 do Rakúska na medzinárodné preteky " 7th International Walter Mörtl Memorial", kde si vyskúšajú plávať na otvorenom bazéne. Pre niektorých je to generálka pre nadchádzajúce L- MSR , ktoré sa budú  tiež konať na otvorenom bazéne. Všetkým zúčastneným držíme palce.   Info v prílohe

Majstrovstvá SR juniorov

Ako prví odštartujú LMSR juniori na plavárni Pasienky v Bratislave v dňoch 31.5. - 2..6.2019. Držíme palce :) Info v prílohe

Činnosť

Niečo končí a niečo začína :) V prílohe Vám prinášame rozpis tréningov tréningových skupín plánovaných v plaveckej sezóne 2019/2020. Viac informácií, ako aj zaradenie jednotlivých športovcov do skupín, budeme priebežne zverejňovať v sekcii "Tréningové skupiny": https://www.orcabratislava.sk/treningove-skupiny?skrok=2019%2F2020      

AKTUALIZOVANÉ/ Jarné M- BAO „B“, „A“, „J“, „S“ – 1. a 2.KOLO

Jarné M- BAO „B“, „A“, „J“, „S“ – 1. a 2.KOLO sa budú konať v dňoch 11. - 12.5.2019 v Nových Zámkoch. Info v prílohe :) Rozlosovanie v prílohe

Tip na leto "Letný kemp diaľkového plávania"

Slovenská plavecká federácia chce svojim členom - plavcom priblížili diaľkové plávanie formou plaveckého kempu diaľkového plávania. Plavci by absolvovali tréningy na otvorenej vode pod vedením asistenta reprezentačného trénera diaľkového plávania, pripravené budú videá z pretekov na priblíženie atmosféry veľkých pretekov s výkladom k problematike plávania v balíku, kŕmenia plavcov, oboplávanie bójok a následne so simuláciou týchto situácii v tréningu. Plavci zároveň dostanú informácie k výžive aj suplementácii, hydratácii vo vytrvalostnom športe, informácie a výklad k strečingu i vhodnej regenerácii po tréningu i preteku v diaľkovom plávaní.  Termín kempu: 17.8. - 24.8.2019 Plavecký kemp je naplánovaní medzi dvoma podujatiami Slovenského pohára (uvedený v pláne práce DP). 17.8.2019 - Šíravský ORCAč - 5.kolo SPDP Zemplínska Šírava 24.8.2019 - Jazerná desiatka v diaľkovom plávaní - 6. kolo SPDP Košice Bližšie info: Nástup na kemp  17.8.2019 - Zemplínska Šírava - doprava individuálna , zraz po preteku. Ubytovanie v 2-4 posteľových izbách, tréningy na otvorenej vode, bazén 25m  (samozrejme s ohľadom na oba preteky u tých ,ktorí sa plánujú zúčastniť SP), plná penzia, možnosť regenerácie - vírivka ,sauna, masáže. 23.8.2019 transport spoločne do Košíc na miesto preteku, tam ubytovanie jedna noc + raňajky 24.8.2019 účasť na preteku - kto bude prihlásený, doprava domov individuálna.   Predpokladaná cena kempu je 280 EUR. Záväzná prihláška do 20.5.2019.   Cieľ SPF: "Radi by sme vybudovali základňu diaľkoplavcov, aby sme sa s väčším počtom plavcov mohli zúčastňovať vrcholných podujatí na Európskej i svetovej úrovni a vychovali tak konkurencieschopných pretekárov. Čaká nás náročná cesta, do budúcna plánujeme aj sústredenia s prípravou plavcov na plnenie limitov na vrcholné podujatia, nielen kempy. Prosím preto aj trénerov o spoluprácu, kde tiež plánujeme spoločné stretnutia, semináre a diskusiu k vedeniu a výchove diaľkoplavcov u nás. Veríme, že tento náročný, ale krásny šport spoločne posunieme na Slovensku vpred."   Plavecký klub ORCA Bratislava odporúča kemp všetkým našim diaľkoplavcom, zaradených do reprezentačných družstiev a útvaru talentovanej mládeže, ako aj všetkým ostatným ORCAčom ročníkov narodenia 2007 až 2005 :) Záujem o kemp ORCAči potvrdia do 15.5.2019 na e-mail: orcabratislava@orcabratislava.sk.   V prípade veľkého záujmu z Vašej strany je ORCAB pripravená vypomôcť SPF aj trénerským zabezpečením.  

Stránky

Subscribe to Športové plávanie